ゴーヤが次々食べごろになります。 ちょっと忘れていると、下から黄色くなってきて 中から真っ赤に熟した種が落ちてきます。 そうなる前に、せっせと食べ＆人に配り＆直売所に持って行きます。 今日はゴーヤの肉詰めを作ってみました。 １．ゴーヤを１センチ…